Junior- och ungdomsgrupp
Vecka 22 - 23 UPPDATERAD
2025-05-26
|
Magnus Wickert
Lite små korrigeringar dessa två veckor att ha koll på. Några av de äldre har jag redan pratat med om mindre justeringar. Vi har också avklarat en grymt bra Stafett SM helg med massor av poängplatser och SM medaljer. Bästa Stafett SM på 5 år för klubbens del.
Vecka 23
Måndag
Kraftmätningspass för 2010-2011 tid som vanligt
Övriga snabbhet + teknik för övriga, träningstider som vanligt
Stavhopp enligt ök med Isak vi kanske kan börja använda IP denna vecka så dagar kan skifta.
Tisdag
VILA ALLA SOM TÄVLAR HELG - ÖVRIGA Styrkepass på egen hand
Onsdag
Teknik + någon styrkeövning för alla. Träningstider som vanligt.
Torsdag
VILA ALLA
Fredag
Kringelspelen Södertälje + Kraftmätningskval Tibblevallen Täby // ÖVRIGA Styrkepass på egen hand
Lördag - Söndag
Täby Open + UDM
Måndag
VILA- nya program kommer på mailen. För junior och senior så kommer träningen mer att styras utifrån tävlingsdagar. Således inte samma innehåll vecka för vecka på specifika dagar,