Junior- och ungdomsgrupp
Grundträning "light" v.37-39 UPPDATERAD
2026-08-28
|
Magnus Wickert
Under min semester föreslår jag att ni kör gemensamt med passen så att det blir roligare att genomföra.
Start uppvärmning 17,30 på IP. I övrigt följer ni passen som ni fått på mailen. På måndagar finns Nathalie och Christian på plats om någon behöver hjälp samt att Jessica eller Niklas Är på plats tisdagarna. Räknar med att ni kan sköta torsdag och fredag utan coacher. Hjälp varandra.
Fr vecka 40 blir det mer tuffare träning.