Långlöpargrupp

Jon vann jämna intervallertävlingen

2016-01-31 | Marianne Fricke Stjernström

Det gällde att springa så jämna tusingar som möjligt. Jon sprang fyra stycken. Med diff en ynka sekund. Jon vann.

Jon var bäst. Han sprang sina tusingar på 4.10, 4.10, 4.10 pch 4.11. Foto Rune Stjernström.

Minst fyra tusingar sprang vi på lördagsträningen. I olika tempo. Sprang man den sista intervallen snabbast fick man räkna bort den. Jon var allra bäst, men fler nafsade honom i hälarna. Och kul var det. 


Kansliet informerar

Kansliet har oregelbundna öppettider. Mejla hsk.friidrott@telia.com om du behöver hjälp.

Köp kläder: Webbshop

Till Kostnadsräkningen

Klubbens Antidopingarbete

Utbildningsplattformen
Sport conference 

Vill du inte att ditt friidrottande barn ska vara med på bild på klubbens hemsida? Mejla marianne.hsk@telia.com!

Senaste bildspelet

Fightern

Våra arrangemang

STHLM X
19 oktober 2019 »

Höstrusket
2 november 2019 »

Mine to Run
17 november 2019 »

Ansvarig utgivare: Marianne Fricke Stjernström, E-mail: , Telefon: 08-739 97 06